Oi pessoal, muita gente não aprende como deveria simplesmente porque estuda de forma inadequada. Seguem abaixo algumas dicas importantes para um estudo eficaz.
Ler deitado não dá
De costas, pode levar ao sono. De bruços, força a coluna vertebral, o abdome, os músculos dos braços e do pescoço. Corpo e cabeça funcionam melhor se você estuda sentado.
Local de estudo
De acordo com o ambiente, o cérebro se prepara para determinada atividade. Por isso, é melhor estudar sempre no mesmo local, arejado e com boa iluminação.
Arrumação do material
Um mínimo de arrumação do material sobre a mesa evita que você interrompa a concentração para procurar alguma coisa. Deixe lápis, borracha, caneta, caderno, papéis e livros bem à mão.
Deixar para a última hora
Nada de deixar tudo para a última hora e varar a noite lendo. O cérebro se cansa, é preciso fazer um intervalo depois de 50 minutos de concentração. Tanto médicos como professores recomendam que, nessa pausa, o estudante faça alguma coisa com as mãos, como preparar o próprio suco, para dar uma folga à atividade mental.
I hope you like it!
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Loading ...2 comentários em “Formas de estudar melhor”
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September 1st, 2008 at 4:16 pm
Ha uns 3 meses eu estava estudando inglês aqui em casa.
Eu estava feliz por aprender um novo idioma e cada vez ter meu vocabulario de inglês mais extenso.
De um mês pra cá eu perdi o ânimo e nunca mais li e nem estudei.
Eu amo inglês, mas tô super sem coragem pra aprender.
O que posso fazer, pq nao é só força de vontade nesse caso. Parece que meu corpo cansou de estudar só.
Parabens pelo site !
September 3rd, 2008 at 10:00 pm
parabens pelas dicas, são muito interessantes. Na verdade temos que colocar regras para estudar senão, nao teremos um retorno daquilo que estamos tentando fazer ou aprender.