Raquelline,
Não use o sistema de 24 horas no dia-a-dia. Use sempre o modelo com p.m. e a.m. Exemplo: 2 p.m. ou 1 a.m.
onde a.m. = ante meridiem (latim) = entre 0 e 12 horas
e p.m. = post meridiem (latim) = entre 12 e 24 horas
Confira abaixo uma exceção:
Em inglês, o sistema de 24 horas é empregue em horários de transportes, comunicados oficiais, horários militares, etc.:
Exemplo:
06.05 six oh five 18.05 eighteen oh five
09.15 nine fifteen 21.15 twenty-one fifteen
11.20 eleven twenty 23.20 twenty-three twenty
Fonte:
http://www.inglescurso.net/index.php?op ... &Itemid=72