Como dizer "dar uma força, motivação" em inglês

Português: dar uma força; motivação; conversa amigavel; incentivo; etc
Inglês: pep talk


exemplos:

1. -I have a feeling he's gonna be OK
-Thanks for the pep talk dude.(série lost)

2. The boss gave the staff a pep talk this morning in a attempt to boost sales( cambridge advanced learner's dictionary)

3. Giving yourself a pep talk



Existe vários sites cheios de "pep talk" pela internet, abaixo segue um deles
http://dailypeptalkfromabestfriend.com/

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