Como dizer "Massa Magra" em inglês

Qual a expressão usada para dizer "Massa Magra" em inglês?
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Se for sobre parte do corpo, sugiro "lean body mass" ou "lean mass".

  • 15 ways to gain lean mass. [15 maneiras de ganhar massa magra.]
  • Having a high percentage of lean mass boosts your metabolism. [Ter uma alta porcentagem de massa magra aumenta o seu metabolismo.]

Bons estudos.