Como dizer "Ser quatro pau (ou quatro paus)" em inglês

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Zumstein 1 31 435
Hábil, competente, capaz.
Ex.
O José é quatro-paus nestas prosas com as mulheres.
O Plínio é quatro pau na lida de amansar burro chucro.

Me parece que quatro pau é o mais certo, como seria em inglês?
MELHORE SUA PRONÚNCIA EM INGLÊS
Nesta aula, o professor Adir Ferreira, autor do livro "A Chave do Aprendizado da Língua Inglesa", nos conta como se tornou um Expert em pronúncia e dá várias dicas para você se comunicar melhor em inglês. ACESSAR AULA
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