Como melhorar a pronúncia do "the" no meio de uma frase?

Eu estou com dificuldade de pronunciar "the" de forma natural quando encontrado no meio da frase. Dicas para melhorar isso?
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Toni, uma forma seria você pegar frases que você ouve e acredite que sejam "difíceis" de pronunciar e guardar o áudio (ou vídeo) de alguém falando tal frase e depois se gravar repetindo tal frase (sugiro que use vídeo para poder ver o movimento da boca e língua). Tal forma de estudar eu aprendi de uma menina no YT que conseguiu 117 pontos no teste de fluência na língua inglesa (TOEFL) e ensinava alguns insights para estudar.

Espero ter ajudado!

Avatar do usuário PPAULO 46755 6 37 826
It´s worth noticing that "the" before a word that begins with a vowel sound (generally a vowel itself, but not always) and "the" before a consonant sound, have different pronounces: thee, thuh.
A Brazilian finds it difficult when he bumps into something like "in "da" house" (thuh-sound), we are prone to use "thee" ("dêê-sound) to all things "the-related"! With some videos one would slowly be getting used to the sound.

https://www.grammar-monster.com/easily_ ... iation.htm