Como utilizar preposições em inglês

Quando se usa the, for, on, etc, etc?
Obrigada

APRESENTAÇÃO PESSOAL EM INGLÊS
Nesta aula, a professora Camila Oliveira ensina como você deve se preparar para fazer uma apresentação pessoal profissional em inglês. O conteúdo dessa aula ajudará você a aproveitar melhor as oportunidades no ambiente corporativo. ACESSAR AULA
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Hi Angela!

Assim como no português, preposições em inglês confundem. Na nossa língua, quando nos referimos ao verbo "ir " o correto é:
Ir ao mercado.
Ou
Ir no mercado?

Sentar à mesa.
Ou
Sentar na mesa?

Well, se você quiser treinar bastante o ideal é com exemplos. A leitura nesse caso ajuda muito, mas dá pra separar alguns conceitos.
Primeiro, me parece que você incluiu o "the" na lista, vale lembrar que essa palavra é artigo e não preposição.
Quanto às preposições ajuda lembrar de algumas "regras", as aspas se devem ao fato de que às vezes fica difícil estabelecer regras gramaticais na língua inglesa. Existem muitas variações.

IN - normalmente "dentro de", mas também usada para meses, estações do ano, anos, etc - In 2002. In summer. In my room.;
ON - muito comum para indicar uma superfície (sobre a mesa, na parede, na porta), mas também usado para dias da semana, datas com números ordinais, direita, esquerda, etc - On the board. On Monday. On the corner.
FOR - comum a idéia de dar propósito, intenção. Usamos por exemplo: She got a mobile for her birthday. I will vote for him.

Selecionei alguns links do EE para você consultar OK:

preposições o guia definitivo
preposições comuns no inglês
preposições - podcast

Mas leia, leia e leia de novo. É a melhor forma de adquirir fluência na língua.

Cheers!