Once in a while x Now and then: Qual a diferença

Para dizer De vez em quando em ingles ,temos mais de uma alternativa ,que são Once in a while , Now and then e On and off . A minha duvida é existem regras explicando que se usa de maneiras diferente ?
Avatar do usuário NeyF 940 1 16
Não existe uma regra, mas geralmente "Now and then" significa algo mais frequente que " Once in a while"

Por exemplo, uma vez por semana, seria mais provável alguém dizer "Now and then"
Uma vez a cada 2 meses seria "Once in a while"
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Blz! Vou deixar um exemplo então: Now and then I call for girlfriend to talk to her, now and then she wants to know about what I've done during the day.