Phrasal verb: pour one’s heart out - Tradução em português

Hi !
Eu gostaria de saber o que significa o phrasal verb POUR ONE'S HEART OUT ?

Ex: I usually POUR MY HEART OUT when I talk to my Mom.
EX: My friend POURED HER HEART OUT to me when we went to the coffee shop last evening.

Desde já ....
:) Thanks so much !!!

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1 resposta
POUR ONE'S HEART OUT é o mesmo que DESABAFAR, no sentido de pôr para fora tudo que está te aflingindo, expressar seus sentimentos e preocupações:

Eu normalmente desabafo quando eu converso com minha mãe.
Meu amigo desabafou comigo quando nós fomos à cafeteria na noite passada.

I hope I have helped.