Como dizer "Se conforme" em inglês

Como eu posso dizer isso em ingles?

"Se conforme"

No sentido de nao ter mais jeito para algo... Segue o exemplo para ficar mais facil interpretar. ;)

EXEMPLO:

- Se conforme, você nunca vai conseguir fazer isso!

- Se conforme, ela nunca te dará bola... Ela tem namorado!

É isso!
Espero que os exemplos ajudem!

Muito obrigada! :D

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