List x List out: Qual a diferença

Pessoa, boa noite.

Eu ando observando o uso do out em muitos verbos, como list out, help out, entre outros.

Por favor, qual seria a diferença entre list e list out?
As I list it all
As I list it all out

Muito obrigada pela ajuda !
Alessandra
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Avatar do usuário Ricardo F. Bernardi 10845 17 214
List
[noun]: lista.

Ex.: I’m on the waiting list.
>> Estou na lista de espera.

[verb]: listar (relacionar; organizar).

Ex.: Vou listar as coisas a fazer.
>> I’m going to list the things to do.

[phrasal verb]: list out
Ex.: I will list out the options you have.
>> Eu listarei / vou listar (todas) / falar as opções que você tem.

Out também forma parte de vários phrasal verbs, tais como take out, turn out, etc., que são tratados no verbete do verbo correspondente, contudo há casos em que o uso dele, assim como o de outras preposições é para dar mais ênfase a uma ação específica, dizer que tudo está envolvido, finalizado; há casos distintos, por exemplo, quando o out é usado com o verbo to spell (soletrar) pode passar a ideia de uma ação pretensiosa ou pedante. Embora o phrasal verb to spell out signifique dizer algo com todas as letras, ele também poderia ser traduzido como bote para fora; desembucha, entre outros relacionados num modo mais informal.

You should read:
(1) https://www.englishexperts.com.br/english-podcast-43-phrasal-verbs-o-que-sao-e-como-utilizar/
(2) https://www.englishexperts.com.br/forum/traduzir-frases-para-o-futuro-em-ingles-t61180.html

REFERENCE: Pearson Education. Longman Dictionary. 2004.