Sinais de negação com as mãos e com a cabeça

Olá! Eu gostaria de saber como se diz para expressar sinais de negação, com as mãos, e com a cabeça em inglês como nós fazemos.

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Usually you can shake your head, if you disagree with someone´s else, or nod your head (in approval).
With the hands, there are lots of ways to do that, for example, by giving a thumbs up or thumbs down.
Swimmers could give an OK gesture underwater, but that would be offensive in some non English speaking countries (yes, one has to be culture-conscious when traveling.)
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