BBC Learning English "serve" para iniciantes?

Bom, comecei meus estudos essa semana, sou iniciante mesmo, sabe. Não falo nadica de nada de inglês e gostaria de saber se já posso utilizar o BBC learning nos meus estudos pois fiquei bem perdida navegando por este site. Se posso, gostaria de receber algumas dicas de como usá-lo.
Ah, mais uma coisinha: qual a opinião de vocês sobre o site LingQ? Eu estou estudando por ele e achei muito interessante o método que é utilizado no mesmo mas não vi nada aqui no blog sobre o site. Então, se vocês puderem deixar uma opinião sobre o LingQ ficarei bem grata.

Do mais, qualquer dica de estudo para iniciantes que puderem me passar, aceito.

Bye!