Como dizer "é... eu sei como é isso" em inglês

Para ficar mais claro - Alguem me conta que passou por uma certa situação constrangedora e entao eu digo:
''é... eu sei como é isso''. Como eu digo esta última frase em ingles?

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Simon Vasconcelos 15 403
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Donay Mendonça 25 137 1.7k
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