Aprender ingles dormindo: é possível?

Ola! Primeiramente gostaria de agradecer a todos do blog, pela grande vontade de ajudar, nunca vi isso. Parabéns a todos!

Tenho uma dúvida, será que vale a pena na hora de dormir deixar o rodando áudio de inglês enquanto pega-se no sono? Tipo uma historia para dormir. Tem até um aplicativo para iPod/iPhone que faz isso ou é melhor dormir no silêncio para relaxar a mente para o dia seguinte?

Valeu a todos! :D

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