Como dizer "pra não perder o costume" em inglês

Flavia.lm 1 10 105
Pessoal, como digo isso em inglês?

Vejam que existe uma "ironiazinha" implícita, que eu não sei se faz sentido em inglês.
ex: Vou estudar um pouquinho de inglês hoje, só pra não perder o costume. :D
Vou dar um pulinho ali no escritório, só pra não perder o costume.
(outros exemplos são sempre bem-vindos)

tks in advance

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Marcio_Farias 1 24 215
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