Sobre listening e vocabulário iniciante

Preciso aprender Inglês, mas sempre me desmotivo, seja fazendo curso presencial, seja tentando estudar sozinho ou com curso à distância (todos que comprei até aqui, não fiquei muito tempo). Minhas maiores dificuldades são o listening e vocabulário. O primeiro é uma grande pedra no sapato pq eu simplesmente muitas vezes não consigo entender palavras que claramente conheço e já ouvi diversas vezes. Até mesmo músicas que já ouvi diversas vezes me trazem dificuldade. Sei que é preciso dedicação, mas não consigo encontrar um plano de estudo que me atraia. No caso do vocabulário, eu até me viro na parte escrita e vou volta e meio descobrindo palavras, até pq no trabalho envio e recebo e-mails em inglês com certa frequência, mas ainda assim toda hora me deparo com alguma coisa nova.