Como dizer "Tirar do chão" em Inglês

Hello guys,

I'd like to know if "take you off the ground" fits the following context. However, I know there are more interesting ways to say it.

Aterre sua mente, não é hora de voar, não use drogas que a tiram do chão, tampouco exagere nas bebidas alcoólicas e no café.

Any suggestion is welcome. If you want to translate the whole quote, it will be useful to me too.
Thanks in advance!