"That" no sentido de "que"

Boa noite!

Não sei se estou perguntando besteira, mas acho que estou certo sobre esse uso do "that".

Ex:
Eu acho [que] isso não é grande coisa.
"I think it's not a big deal"
"I think that it's not a big deal"

Eu acho que as duas frases estão corretas, mas geralmente eu evito a segunda pois eu acho que
não parece tão natural quanto a primeira. Só que em alguns casos, eu sinto "vontade" de usar o
"that" com o papel de "que". O que vocês acham/recomendam?

Abraços
Gil!