Como dizer "deixar de usar a internet/Facebook" em inglês

Carls 2 75
to get off Facebook = deixar de usar o Facebook/desligar-se do Facebook
to get off the internet = deixar de usar a internet/desligar-se da internet

1- how do I get off the internet? I’m on all the time. I spend 8 hours a day.
2- use the Internet to Get Off the Internet.

3- because in that setting you don’t have to (a) cook, (b) pick up dirty shorts that have been thrown so they land precisely NEXT TO the laundry basket, or (c) tell people (aka teenagers) to get off Facebook.
http://bloglily.com/2009/11/03/no-in-fa ... t-kill-me/

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