Sets e Reps - Tradução em português

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  • papilon95
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papilon95 1
Ola galera eu estou aqui com um livro de exercicios fisicos em ingles e debaixo de cada exercicio p. ex abdominal tem escrito sets: 2 / reps: 10 - 15. ja procurei no dicionario e nao chei a traduçao dessas palavaras. Entao gostaria de saber o que significa Sets e Reps? obrigado desde ja
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  • papilon95
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papilon95 1
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  • Thomas
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